85+ авторских тренировок

План и меню под вас, не шаблон

Весь процесс — в одном приложении

Поддержка от куратора

Видимый результат за 7 дней
4-недельный интенсив для стройности и здоровья
Этот фитнес-интенсив для вас, если вы:
Худели не раз, но вес снова возвращался — и мотивация исчезала
Мечтаете о рельефном теле без целлюлита
Устали от шаблонов и ищете новый подход к питанию и тренировкам
Хочется есть нормально, вкусно — а не питаться отдельно от семьи
Хотите избавиться от отёков, прыщей и улучшить состояние кожи
Имеете высокий исходный вес и сомневаетесь в результатах без тренажёрного зала
Считаете, что спорт — это сложно, дорого или «уже поздно»
Ограничены во времени и ищете быстрый и понятный путь к красивому, стройному телу
Что входит в интенсив?
Собственное приложение со всеми тренировками Виктории Демидовой, где вы можете выбрать для себя подходящую программу и нагрузку!
Автоматический подбор питания под ваш калораж — вы указываете цели, и система подбирает простое меню на каждый день: с блюдами, рецептами и списком покупок.
Обучение навыку питаться правильно — еженедельные рекомендации и рецепты, разбор «идеальной тарелки» и мои личные лайфхаки, как есть вкусно и худеть.
3-4  тренировки в неделю в живом формате — по 20-25 минут.
Вы участвуете в челленджах, зарабатываете баллы в личный рейтинг и можете тратить их внутри комьюнити.
Эфиры-интервью с экспертами— нутрициологи, психологи, тренеры. Только лучшие эксперты в своем деле, никакой воды!
Индивидуальный подход —
для каждой участницы мы подбираем персональный план тренировок. Это не шаблон — это система, заточенная под ваш результат.
а еще...
Статус «Амбассадор» для тех выбирает участие от 6 месяцев или 6 месяцев подряд не выходит из комьюнити.
Вы получаете личный чат с Викторией Демидовой, где можете задать любой вопрос, вы попадаете на сайт комьюнити в качестве лидеров комьюнити, а также возможность влиять на жизнь комьюнити.
Мотивирующие подкасты — каждый понедельник я делюсь личными историями которые меняют жизнь к лучшему, и секретами дисциплины.
Офлайн-встречи— тренировки в парке, завтраки со мной, мастер-классы.
Примеры тренировок и питания
ВИДЕО-ТРЕНИРОВКИ
Вам доступно личное приложение, где вы можете выбрать оптимальную нагрузку и программу тренировок.
ПРИМЕРЫ РЕЦЕПТОВ
Считаете нужную вам калорийность, выбирайте необходимый прием пищи и получаете готовый рецепт. 

Рецепты можно выбрать заранее на день, три или неделю. Чтобы было удобно купить продукты.
Кейсы и отзывы
Моя задача:
помочь вам сделать спорт и здоровье частью вашей жизни. Доступно и навсегда!
Автор программы:
Виктория Демидова
Предприниматель, инвестор
Самый спортивный блогер по версии Famous Award 2024
Самая спортивная мама по версии Fashion Mama 2016
Знаю все о дисциплине и мягкой силе женщин
Уже 18 лет нахожусь в идеальной форме
Более 100 000 женщин изменили образ жизни и обрели тело мечты, благодаря моей авторской системе
Со мной сотрудничали
Почему мой интенсив работает?
В нашем фитнес-интенсиве все продумано до мелочей.
Каждая сможет выбрать то, что подходит именно ей: от тренировок до питания.
Твердый опыт Виктории Демидовой, более 18 лет,
позволяет ей поддерживать форму.
Более 100 000 женщин внедрили спорт в свою жизнь и снизили вес благодаря нашим программам.
Мы используем современный подход к спорту и питанию,
а это значит никаких изнурительных тренировок и голоданий. Снижать вес можно вкусно и легко!
Приглашенные врачи и эксперты
передадут  вам фундаментальные знания на тему здоровья!
Коммуникация с Викторией и единомышленницами
поможет дойти до конца!
Все участницы вместе идут к цели, участвуют в призовых челленджах и зарабатывают баллы в личный рейтинг, которые далее могут потратить внутри комьюнити.
Питание простое и понятное
Сотни рецептов в рамках нужной вам калорийности, вы просто вводите свои параметры, выбираете прием пищи и получаете рецепт блюда
Приложение с тренировками для всех участниц,
где вы можете выбрать для себя подходящую нагрузку и программу тренировок!
Представьте себе уже через месяц, вы получите:
Снижение веса от 3 до 10 кг (в зависимости от исходного веса)
Чистую и здоровую кожу без отеков и прыщей
Красивые рельеф и «сухость»
Энергию и повышенное либидо
Легкость и удовольствие от здорового образа жизни и тренировок
Объемы меньше на 5-10 сантиметров
Глубокое понимание того, как правильно питаться и тренироваться лично вам
Восхищенные взгляды окружающих и внутреннюю гордость за себя
ОСТАЛИСЬ ВОПРОСЫ?
Мы знаем ответы
Вы самостоятельно выбираете в личном приложении какая нагрузка вам подойдет, а также ее длительность. От 20 до 35 минут.
Все еще сомневаетесь?
Напишите нам в служу заботы
Или нажмите кнопку ниже и начните меняться уже сегодня!
ИП Демидова В.И.
ОГРНИП 319774600231052
ИНН 682712330264
© 2020 Виктория Демидова.
Все права защищены.
courses@demivika.ru